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Beschreibung:
Diese sehr alte Frucht kann zu jeder Mahlzeit genossen werden - in Schinken gewickelt als originelle Vorspeise oder püriert zu einer schmackhaften Suppe.
Melonen sind sehr fett- und natriumarm und enthalten nur sehr wenig Cholesterin.
Sie sind ein exzellenter Vitaminspender der Vitamine A, C und B6 und ein guter Lieferant für Kalium und Ballaststoffe.
Erhältlich in:
Nährwerte (pro Portion: 100 g):
Energie | 34 kcal | |
Fett | 0.2g | |
davon gesättigte Fettsäuren | 0g | |
Kohlenhydrate | 8.2g | |
davon Zucker | 7.9g | |
Protein/Eiweiß | 0.8 g | |
Salz | 0g | |
Vitamin C | 37 mg | |
Ballaststoffe | 1g |